Fun mommybrain-proof dansen met je kleine spruit in de draagzak. Heerlijk flowen en bewegen op leuke beats met Tatjana. Fun verzekerd!

In onze Mama Baby Dance les brengen we ouders samen met hun baby’s voor een heerlijk uur vol dans, plezier, en verbinding. Onder de warme begeleiding van Tatjana, dansen we samen op vrolijke en zachte deuntjes die zowel jou als je baby laten stralen. Terwijl je heupen wiegen en je baby rustig in de draagdoek meebeweegt op de muziek, geniet je van een moment van ontspanning en verbondenheid.

Waarom dansen?
Samen dansen met je kleintje brengt talloze voordelen met zich mee. Het versterkt de band tussen jou en je baby, helpt bij het kalmeren van je kleintje, en bevordert zowel jouw fysieke herstel als jouw welzijn na de bevalling. De zachte bewegingen van het dansen ondersteunen je post-partum lichaam en dragen bij aan het versterken van je kern en bekkenbodem, terwijl je baby zich veilig en geborgen voelt dichtbij jou.

Voor wie?
Geschikt voor mama’s (of papa’s) met baby’s van 8 weken tot 6 maanden oud. We dansen op een leuke playlist die zowel jou als je baby zal doen glimlachen, en er is volop ruimte voor rust- en drinkpauzes, zodat jij en je kleintje kunnen ontspannen en genieten.