Zwanger zijn. Mama worden. Mama zijn.
Het zijn bijzondere fases waarin er zoveel verandert. In je lichaam, in je hoofd en in je leven. En waarin het soms best een uitdaging is om naast alle zorg voor je kindje ook nog tijd en ruimte te vinden voor jezelf, te blijven bewegen, vertragen en door het bos de bomen te zien in alle informatie die op je afkomt.
Met PUUUR mama wil ik precies die ruimte creëren.
Een plek waar je bewust mag bewegen, kracht opbouwen en vertrouwen voelen in je lichaam. Maar evengoed waar je mag vertragen, op adem komen en verbinden. Met jezelf, met je baby en met andere mama's. Jouw (PUUUR Mama) Village - want zoals we allen weten ‘ It takes a village…’
verbinden in beweging, vol zachtheid en kracht
Hej, ik ben Lynn!
Oprichtster van PUUUR en PUUUR mama.
Pilatesdocente, ondernemer en mama van Jaxx.
Beweging is altijd een rode draad geweest in mijn leven. Vanuit mijn passie voor Pilates groeide PUUUR, een plek waar bewust bewegen, vertragen en tijd maken voor jezelf centraal staan.
Wat begon als Pilates voor iedereen, groeide vanzelf uit tot een plek waar ook steeds meer zwangere en pas bevallen vrouwen binnenstapten. Dat zette iets in gang. Ik verdiepte zich in pre- en postnatale begeleiding, en ontdekte hoe krachtig beweging kan zijn voor mama’s — niet alleen fysiek, maar ook emotioneel.
Sinds ik in 2023 ook zelf mama werd van Jaxx, besefte ik nog meer hoe belangrijk het is om te blijven bewegen en te vertragen zeker ook zwanger en postpartum en je balans te zoeken, zowel voor jezelf als je kleintje.
Met PUUUR Mama wil ik dus meer zijn dan jouw beweging op de mat, maar ook naast de mat een plek voor vragen, herkenning en verbinding.
Waar beweging en expertise samenkomen
PUUUR mama groeide vanuit een mooie gedeelde passie en verbinding met Tessy, bekkenbodemtherapeute, waarbij mijn passie in bewuste beweging & pilates samenkwamen met haar medische en wetenschappelijke achtergrond en ultieme passie voor de 1000 dagen.
We deelden dezelfde overtuiging: dat (aanstaande) mama's nood hebben aan een plek waar ze met vertrouwen kunnen bewegen, ondersteund door kennis van het zwangere en postnatale lichaam.
Die combinatie vormde de basis van PUUUR mama en blijft tot vandaag een belangrijk onderdeel in ons aanbod.
Ondertussen groeide PUUUR mama in alle jaren uit tot een warme plek vol beweging en verbinding met deskundige begeleiding als basis verruimd met connectie en verbinding.
Toen ik zelf mama werd, kreeg die missie voor mij nog een extra persoonlijke betekenis.
Want hoe bijzonder het moederschap ook is, je blijft ook gewoon jezelf. En net daarom vind ik het zo belangrijk dat je ook als mama tijd voor jezelf mag blijven maken.
PUUUR mama is voor mij de plek waar bewust bewegen, kennis en verbinding samenkomen. Waar je op jouw ritme mag groeien, als mama én als jezelf.
Liefs,
Lynn
PUUUR Mama is niet de zoveelste plek met zwangerschapslessen. Het is een plek waar je mag ademen, bewegen en jezelf herontdekken.
Jouw plek voor beweging, kracht en verbinding vol vertrouwen.
Zwanger, postpartum en met baby & mini.
Jouw PUUUR Mama Village!
Soms kruisen paden elkaar precies op het juiste moment.
Zo werd ook PUUUR Mama geboren of beter gezegd Mama Moves met Tessy en groeide het op tot PUUUR Mama met Lieselot.
Lees hieronder ons hele geboorteverhaal.
-
PUUUR Mama vindt haar oorsprong in de samenwerking tussen Lynn en Tessy — twee vrouwen met een gedeelde passie voor beweging, gezondheid en het begeleiden van mama’s. Samen legden ze het fundament van Mama Moves, een warme plek voor pre- en postnatale begeleiding, waar bewegen, vertragen, kennis delen en verbinden centraal staan met een sterke wetenschappelijke achtergrond vol expertise.
Toen Lieselot later op Lynn’s pad kwam bij PUUUR, volgde hier ook al snel de klik. Haar liefde voor yoga, ademhaling en bewust leven vond moeiteloos haar plek binnen Mama Moves. Wat begon als prenatale yogadocente en ondersteuning achter de schermen, groeide al snel uit tot een diepere betrokkenheid en een natuurlijke samenwerking.
In 2024 besloot Tessy zich volledig te focussen op haar onderzoekswerk en haar praktijk Health in Progress. Ze zette een stapje terug bij PUUUR Mama, maar onze verbondenheid blijft bestaan: we blijven kennis delen en elkaar ondersteunen, elk op onze eigen plek.
Vanaf dat moment namen Lynn en Lieselot samen het roer van PUUUR Mama in handen. Wat achter de schermen al langer verweven was — Mama Moves en Atelier PUUUR als één familie — werd al stilletjes meer en meer voelbaar, dus het was hoog tijd dit ook ook helemaal zichtbaar te maken voor de buitenwereld met een nieuwe naam, frisse energie en duidelijke verbinding met PUUUR.
En sinds januari 2026 nam het leven van Lieselot een wending en verhuisde ze permanent naar haar liefde in Panama met haar eigen creatie dochtertje Amara.
Sinds april 2026 zit Lynn helemaal solo (met haar geweldige teachers achter haar) aan het roer van PUUUR en PUUUR Mama maar onze rode draad, passie en kennis blijft hetzelfde.
Voor jullie als puuure mama verandert er dus niets eigenlijk, maar wij sharen gewoon graag ons hele verhaal ;).
Onze gedeelde liefde voor beweging, zachtheid en verbinden bracht ons samen. Wat begon met Mama Moves, groeide organisch verder uit tot PUUUR Mama — het natuurlijke vervolg van Mama Moves en een plek die helemaal in lijn ligt met de energie van PUUUR, met dezelfde missie en hetzelfde warme hart maar met volle aandacht voor de unieke reis van mama’s zowel zonder als met hun kleine spruit, sinds 2025 in een nieuw jasje en nog dichter bij de essentie van wat we doen.